Siirry pääsisältöön

Kundaliinijooga 30.10.2022

Billnäsin kylän kauneus kutsuu asettumaan kundaliinijoogan äärelle.


Kundaliinijooga on kaikille sopiva joogamuoto. Se antaa energiaa ja lisää liikkuvuutta mutta rauhoittaa samalla hetkeen, vahvistaa hermostoa ja ehkäisee stressiä.


Tule nauttimaan joogapäivästä, herkullisesta lounaasta – ja liikkeestä itsesi äärellä.
Kundaliinijoogapäivä koostuu lempeästä joogasta, meditaatioista, yhteisistä keskusteluhetkistä, sanan ja kuvan liikkeestä. Päivä on valmisteltu sinua varten. Joogapaikkamme on Billnäsin hotellin tiloissa.


Päivän ohjaa KRI Certified Kundalini Yoga Teacher Mari Vainio. Hän on jo vuosia ohjannut kundaliinijoogaa viikkotunneillaan Uudellamaalla ja mm. Utön saarella. Mari ohjaa myös hiljaisuuden retriittejä, opettaa luovaa kirjoitusta ja toimii ratkaisukeskeisenä ohjaajana.


Ajankohta: Su 30.10.2022 klo 10-16
Osoite: Billnäsin ruukki, Ruukintie 8, Pinjainen


Joogapäivän hinta: 89 €, sisältää ohjauksen ja lounaan.
Lisätietoa ja ilmoittautuminen: viestitmarille@gmail.com.


Ryhmään otetaan max. 8 henkilöä.